- Swanson, Ann
Meditation für den Alltag
- Ruhe finden im Hier und Jetzt. 50 praktische Meditationstechniken für die täglichen Herausforderungen
- Herausgegeben:DK Verlag
- Gebunden,
- Dorling Kindersley
- (2024)
17,50 €
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Ruhe und Gelassenheit finden im hektischen Alltag
- 50 einfache Meditationstechniken für die alltäglichen Herausforderungen
- So gelingen schnelle Auszeiten im stressigen Alltag
- Enthält moderne Methoden wie ASMR und NSDR
- Wissenschaftlich fundierte, praktische Meditationen für alle Lebenslagen
- Meditation für Anfänger_innen und alle, zielgenauer, abrufbare Entspannung weiter einüben wollen
Überall & jederzeit: 50 Meditationsübungen für innere Balance
In einem von ...
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DETAILS
- Meditation für den Alltag
- Ruhe finden im Hier und Jetzt. 50 praktische Meditationstechniken für die täglichen Herausforderungen
- Swanson, Ann
- Gebunden, 192 S.
- Mit farbigen Illustrationen
- Sprache: Deutsch
- 200 mm
- ISBN-13: 978-3-8310-4861-8
- Titelnr.: 97277747
- Gewicht: 474 g
- Dorling Kindersley (2024)
Herstelleradresse
Dorling Kindersley Verlag GmbH
Arnulfstr. 124
80636 Muenchen Germany
E-Mail: produktsicherheit@dk.com
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